Vortrag: Kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung optimal decken
Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung kann eine vegane Ernährung für Schwangere, Stillende und weitere Personengruppen mit erhöhtem Energie- und Nährstoffbedarf nicht empfohlen werden, weil einige kritische Nährstoffe nicht oder nur schwer gedeckt werden können. Mit ein wenig Hintergrundwissen und…
Niko Rittenau: Alles, was du über eine vegane Ernährung wissen musst
Shownotes: https://changeisboring.de/niko-rittenau/ In dieser Folge sprechen wir über: Wer ist Niko Rittenau? 1:02 Ist eine vegane Ernährung überhaupt gesund? 6:00 Bekommt man genügend Protein in einer pflanzlichen Ernährung? 7:11 Warum es wenig Sinn ergibt, von Nährstoffen zu sprechen. 11:01 Bekommt…
TS414 – Warum Du keine Workshops veranstalten solltest // Niko Rittenau | BERLIN
Wer spielt mit dem Gedanken, Workshops / Kurse zu veranstalten? Dann ist das heutige Video ein Must-Watch! Mit meinem Buddy Niko Rittenau hab ich darüber gesprochen, warum das keine gute Idee ist! 😉 Und ihr könnt uns den ganzen Tag…